ホーム > 和漢生薬 > 陳皮

肌への効果　：　保湿作用、血行促進

ミカン科。 ミカンの皮。
咳止め、健胃作用。

成分： リモネン、フラバノン配糖体のヘスペリジン、ビタミンＣ

ミカンの皮を乾燥させ1年以上たったものを、漢方では陳皮（チンピ）と呼びます。 初めてそれを知ったとき、ミカンの皮が薬なんて（笑　と思ってしまいましたが、昔から良く使われているものでした。
（無知なことに笑　ですね）
健胃薬、咳止め、痰切り、風邪、のどの痛み止めなどに使われています。 また、入浴剤としてもよく使われています。

普段食べているミカンも乾燥させれば、陳皮。 そしてミカンの果皮は古ければ古いほど薬効効果が優れているという。 でも、自分で作る方は、残留農薬に注意してください。

陳皮でスキンケアをと思うと、気になることがあります。
「柑橘系の精油には光毒性がある」
柑橘系の植物から抽出された精油を使うわけではないので、それほど気にすることはとは思いますが、シミが多い私には気になる言葉です．．． あぶないかもと思いながら使うのも、心によくないので、夜の入浴に使うことにしました。

肌に潤いを与え、艶を出してくれます。 精油成分には、芳香性があって気分を爽やかにしてくれます。 血行も良くなり湯冷めしにくくなります。

漢方の入浴剤によく使われる当帰、川弓、甘草とともに、お風呂に投入。 何も入っていないお湯よりも、体が温まりました。 これで美肌になってくれればスキンケアも楽ですね。 それに毎日のお風呂が楽しい。